笠井アナは以前よりも顔が2倍になっている！？ 太りやすい習慣をチェック

笠井アナは以前よりも顔が2倍になっている！？ 太りやすい習慣をチェック

2015年04月01日 (水)
公式ツイッター @web_tokudane

ダイエットに挑戦してもなかなか痩せない…
そんな方はもしかしたら、生活の中に「太りやすい習慣」が隠れているかもしれない。

今、この「太りやすい習慣」をテーマにした本が大ヒットしている。
著者でダイエットコーチのEICOさんによると、太る人には共通の習慣があるというのだ。



例えば、「荷物が多い人」は太りやすいというから驚きだ。
「現在ダイエット中」という女性が持っていたカバンは見るからにパンパン。
中身を見せてもらうと、なぜか季節外れの「虫よけスプレー」が！
荷物が多い人は、取捨選択できない優柔不断な性格が多く、
ダイエット中、お菓子などの誘惑に負けないよう注意が必要だという。

また、「飲み会後のコンビニ」にもご注意！
飲み会の帰りに何となく口寂しくなってついコンビニに立ち寄ってしまう方も多いのでは？
ある女性の口から飛び出した“迷言”がこちら！「お弁当は別腹！」
「カレーは飲み物」よりもある意味インパクトがあるが、
EICOさんによると、飲み会後に空腹を感じるのは野菜不足による栄養の偏りが原因なんだとか。
おつまみに野菜を多く取り入れることで空腹感も抑えられるという。



その他にも、「あちこちに飲食物を置き間食してしまう」「何を食べたか覚えていない」
「食べ物モチーフの小物を持つ」「痩せる目標を○キロと数字で言う」など、
20項目のうち、5個以上当てはまった人は太りやすい習慣に陥っているかもしれない。

笠井アナはかなり当てはまっているということだが、
きょうゲストのユースケ・サンタマリアさんはこんな指摘を…
ユースケ「笠井さんと初めて会った時よりも顔が倍になっていますよ」



これには笠井アナも猛抗議。
「いくらエイプリルフールだからといって、ついていいウソと悪いウソがありますよ！」



そこで、ブログ取材班は、真相を確かめるべく笠井アナの若い頃の写真と現在を比較してみた。



17歳の頃の写真と比較するのも酷ですが、笠井アナ、今の生活習慣ちょっと見直した方がいいかもしれませんよ。

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キーワード： おもしろネタ
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